モルック おばちゃんモルック奮闘記２４ 圧力に屈しない編
２０２５ 10/18土曜 タピ、キキさん、パワケー、私⭕️キキさんが、誰かが投げようとする時に「めざせ‼️」と声掛け私「なにを？」キキさん「なにをやろ？」⭕️パワケーが投げるモルックはまるで肉食動物弾けるスキットルは逃げ惑う草食動物⭕️パワ...
疲れがち母さん
モルック 
モルック おばちゃんモルック奮闘記２３ 背骨メソッドで覚醒編
２０２５ 10/4 タピ、キキさん、あさこ、ゆきんこ、パワケー、パワマ、温存士、私⭕️あさこ、人は脊椎動物なので・・・背骨を意識するメソッドで覚醒 ナイスモルック！⭕️背骨を意識しすぎてロボットのような動きになるゆきんこ⭕️死に方について即...
モルック おばちゃんモルック奮闘記２２ スキットルの配列暗記法
２０２５ 9/27わんわん、あさこ、温存士、パワケー、私⭕️スキットルの並べ方を一向に覚えられないので語呂合わせで覚える事にした我がチーム流 配列の覚え方7 9 8 ななきゅっぱ5 11 12 6ゴロー（５）（６）ちゃんのワンワン（１...
モルック おばちゃんモルック奮闘記 ２１ 練習場所が立ち入り禁止！？
9/14（土）振り返りあさこ、ゆきんこ、タピ、キキさん、マメ、温存士、パワケー、私⭕️練習場所へ向かう相乗り組の車中は、会話が途切れた時の沈黙の様子が家族っぽかった⭕️いつも練習場所にしている、公園の奥の砂地スペースのフェンスに鍵が掛けられ...
健康 手首（豆状骨）の痛み
2024年夏頃、私はノリに乗っていた朝散歩をし、ヨガの太陽礼拝ABを１５分程し、たまにリビングの雑巾掛けまでして汗びっしょりシャワーを浴びて気分爽快な日々を過ごしていた右手首の微かな傷みを感じていたが、爽快なルーティンをやめてしまうと怠け者...
子育て オカンならではの瞑想
友人の”さおりんじちゃん”は、ドラム式の洗濯機が回っているのを見るのが好きだ。ライトを当てながら、その様子を見ていると落ち着くのだそうだ過去でも未来でもない 今に集中するという事それはまさに瞑想状態なのでは無いだろうか本人曰く上から下に洗濯...
Uncategorized お米が可愛い
「ここ数年風邪ひとつひいてない」とゆう台詞を言う人に憧れている。健康食にこだわるとお金が持たないので✅極力手作り✅和食中心✅世間一般的に体に悪いと言われている物は、控えめにするなどなど出来る範囲で頑張ってはいるものの、毎年アレルギーや風邪症...
モルック おばちゃんモルック奮闘記２０ 老化対策編
２０２５年８／２４⭕️パワケーの投棒が地を這う稲妻のような動きをしていた⭕️ガチ運動部出身パワケーとキキさんが並んでいるとガチ勢感半端ない⭕️老化対策✅トイレの後、１０回スクワットをしましょう（日々の習慣に紐づける）✅家の中の移動はデューク...
Uncategorized さをり織り 数々のワールドを経た最果て
先日「手織適塾SAORI」（旧・さをりの森）に、さをり織り体験に行ってきたさおり織りとは従来の規則正しい織物とは違い、いわゆる間違いや失敗と言われる織りムラ、傷などを逆転の発想で味やデザインとして捉える、画期的な全く新しい「手織り」だそうそ...
子育て 気持ちの言語化とお弁当の話
先日のアドラー心理学読書会この読書会では、参加者が順番に課題図書を音読して行き、後半は感じた事や疑問などをシェアしている。本の内容だけにとどまらず、普段の子育てや人間関係、時事問題に触れる事もある。この日は感情リテラシーの話をお聞きした。気...